カルノタ: リトリート - 巡礼者 - 巡礼路を統合 (ホステル & フルボード)

Highlights

• 精神的につながりを取り戻すインスピレーションを与えるワークショップ
• あなたを肉体的に再び結びつけるリラックスできるマッサージ
• あなたをエネルギー的に再接続する瞑想

Description

私たちは、日常に戻る前に自分の道を統合するための継続的なリトリートを提供しています。 あなたの道は変革の旅です。それは、私たちが一歩ずつ一歩を踏み出すにつれて、私たちの中に生まれる思考や感情の種、芽のようなものです。 家に帰る前に、スペースを与えてその種を聞いてください。そうすれば、それは素晴らしい思い出になります。この主要な統合プロセスには時間をかけてください。最終的にはシードを本質的かつ基本的な要素に変えることになります。 退職後もそれは継続的です。 1 日でも、2 日でも、それ以上でも、いつでも好きなときに集まることができます。私たちは、あなたの（再）統合プロセスの初期段階を支援し、発根と内省に特化したスペースと、執筆、アート、体の動き、マッサージなどのさまざまなツールを提供します。 一日の始まりと終わりは瞑想と穏やかな動きでした。朝食後と夕食前に、途中で作成した経験を統合するために特別に開発されたコースにご招待します。ご希望に応じて、ほぐしマッサージや、スパや浮かぶ卵の体験もご提供いたします。 アルデア ソーマの田舎の家は、フィニステレの前とピンド山のふもとにあるビーチ、景色、美しい夕日を備えた平和と静けさで、私たちに休息と統合のための平和と静けさの完璧な家を与えてくれます。 毎日のプログラム構成: 08:00 瞑想と穏やかな動き （ルージョンヨガや気功で変容の能力を整えるホリスティックなボディワーク）。 09.00 朝食 11.00 ワークショップ #1 (アジャイル コーチング - 表現に取り組む (伝記的、プロセスベース、テーマ別の対話)* 13.00 昼食 14.00 フリータイム / 個別コーチングまたはトリートメント/マッサージ 17.30 ワークショップ#2とシェアリングサークル (個人的なコーチング - 芸術に取り組む: 創作、絵画、演奏、ダンス)* 18:30 ヨガまたは気功と穏やかなガイド付き瞑想 20:00 夕食 *少人数のグループで個人的かつ個別のアプローチを提供します。

Includes

宿泊施設、食事、アクティビティ

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます