Highlights
- Вдохновляющие семинары, которые воссоединят вас мысленно
- Расслабляющий массаж, который воссоединяет вас физически
- Медитации, которые воссоединяют вас энергетически
Description
Мы предлагаем постоянные ретриты, чтобы интегрировать ваш путь, прежде чем вернуться к повседневной жизни.
Ваш путь — это преобразующее путешествие. Это как семя, росток мыслей и чувств, который рождается внутри нас, когда мы делаем шаг за шагом.
Прежде чем вернуться домой, дайте место и послушайте это семя, чтобы оно стало прекрасным воспоминанием. Уделите время этому ключевому процессу интеграции. В конечном итоге вы превратите семя во внутренний и фундаментальный элемент.
На пенсии это продолжается. Вы можете собраться вместе, когда захотите – будь то один, два или более дней. Мы помогаем вам на начальном этапе вашего процесса (ре)интеграции, предлагая вам пространство, посвященное укоренению и самоанализу, а также различные инструменты, такие как письмо, искусство, движения тела, массаж и многое другое.
Мы начинали и заканчивали день медитацией и плавными движениями. После завтрака и перед ужином мы приглашаем вас на курсы, специально разработанные для интеграции вашего опыта, полученного вами в пути. По вашему желанию мы также предлагаем вам расслабляющий массаж, посещение спа-центра или плавающего яйца.
Сельский дом Алдеа Сома, царящий мир и спокойствие, с пляжами, видами и прекрасными закатами - напротив Финистерре и у подножия горы Пиндо - дает нам идеальный дом в тишине и тишине для отдыха и общения.
Структура ежедневной программы:
08.00 медитация и плавные движения
(Целостная работа с телом для подготовки способности к трансформации с помощью лу-джонг-йоги или цигун).
09.00 завтрак
11.00 мастер-класс №1
(agile-коучинг – работа над выражением (биографические, процессуальные, тематические взаимодействия)*
13.00 обед
14.00 свободное время/индивидуальные тренировки или процедуры/массаж.
17.30 мастер-класс №2 и кружок обмена
(личный коучинг - работа с искусством: творческое письмо, рисование, игра, танцы)*
18:30 йога или цигун и нежная медитация под руководством инструктора.
20.00 ужин
*небольшие группы предлагают личный и индивидуальный подход.
Includes
Проживание, питание, развлечения
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
