En kaffe i Baiona, Galicien
Kaffe förbättrar ditt humör, hjälper dig att förbli fokuserad och alert, och minskar trötthet
Baiona är en underbar resort med ett unikt läge, där du kan njuta av stränderna, promenader med fantastiska vyer, eller till och med prova en av vandringslederna i bergen som staden erbjuder sina besökare. Ett annat alternativ, som vi gjorde, är att besöka den gamla staden, full av arkitektoniska skatter och monument. Under denna utforskning stannade vi längs vägen för att ta en god kaffe; staden är full av kaféer, från vilka vi kan njuta av ett kaffe från en av terrasserna.
Kaffe är bra för hälsan på grund av den stora mängden antioxidanter, som saktar ner åldrandet av cellerna och ger dig energi eftersom koffeinet stimulerar nervsystemet. Detta förbättrar ditt humör, hjälper dig att hålla fokus och vara alert, och minskar tröttheten som byggs upp under dagen. Vi bör också nämna att att dricka tre eller fyra koppar om dagen minskar risken för att utveckla sjukdomar som cancer, Alzheimers sjukdom eller neurodegenerativa sjukdomar, och hjälper till att förebygga bildandet av blodproppar på grund av dess höga innehåll av magnesium, kalium och fluor. Denna diuretiska dryck är också hjälpsam för alla som har problem med förstoppning.






Vi börjar på Carabela La Pinta gatan, som nyligen har blivit gågata. Här besöker vi Xuntos, ett kafé/glassbar (pris för kaffe: 1,10- 1,20 €), där barnen kan köpa en hantverksglass, medan föräldrarna njuter av en god kaffe. Liknande detta är Gamela, mycket bra beläget på Elduayen Street (kaffe: 1,55 €), som erbjuder ett sortiment av glassar, några med yogurter och andra med hantverksfrukter.
Följande rutten, kommer vi till den nyaste delen av staden, Los Tendales. Nära ett lekområde för barn och med en fotbollsplan i bakgrunden, är det ett mycket lugnt område och särskilt idealiskt för dem som har mindre budget att spendera. En klunga av kaféer finns i detta område, inklusive Cofee-pan (0,90 €), Cooper (1 €) och Coffee-time (1 €). Kaffe i alla dessa är utmärkt, serverat med en skiva hembakad tårta. Medan i Copena, kan vi, förutom att köpa vårt bröd, också få läckra bakverk och kaffe. Om du letar efter ett bra kortspel, då är det Zenaide, också i La Carabela La Pinta eller Sergivan i den populära Ventura Misa Street, för bara 1 €.


Om du vill njuta av utsikten från dess bukt, ta dig till Paseo de Elduayen. Här kan vi stöta på det ikoniska kaféet Monterey, Mar y Arte, La Anunciada Cerchas (för Madrid-fans), som har utmärkt kaffe tack vare Cafes Siboney, och El Tranvia , som nyligen öppnade med utsökt dekoration i sten baserat på antika väggmålningar som återskapar spårvagnens tid i Baiona; det är en underbar plats med fantastisk havsutsikt. Avslutande turen, måste vi göra ett stopp i El Pazo de Mendoza . Sittande på terrassen njuter vi av en unik utsikt och en kaffe för 1,55 €. Om vi ska till Ciesöarna, kan vi vänta på båten över frukosten på El Cais eller kaféet Erizana.
Vi måste nämna La Boqueria , en designerrestaurang med en fantastisk kök, men där man kan gå bara för att ta en kaffe av högsta kvalitet (malen i tid för att bevara sin smak). Framför säljer de dominikanska systrarna hembakade tårtor, som är en delikatess för smaken.
Om du vill spela biljard, dart eller ett bordsspel, måste du gå till Pool-Bola, på Monterreal Avenue.
I vinområdet finns det också mycket bra lokala kaffeställen, men vi sparar det till en annan artikel när vi pratar om att gå ut för tapas och vin. Vi har nog missat ett eller två för att kommentera, men med detta stora sortiment av kaféer är det tillräckligt för att du ska kunna göra en början. Vi hoppas att denna rapport kommer vara till stor hjälp och att du särskilt kommer njuta av rutten. Hoppas att vi ses snart vänner.
Behöver du hjälp med att hitta några av kaféerna? Ta en titt på vår hjälpsamma karta.
Visa Kaffe i Baiona i en större karta
Älskar Marks berättelse om kaféer i Baiona? Du kanske hittar följande användbart!


EN KAFFE I BAIONAS VILLA
Baiona är en fantastisk plats med ett unikt läge, där man kan njuta av stränderna, av sina promenader med oslagbara vyer, eller göra en av vandringslederna som staden erbjuder sina besökare i dess berg. Ett annat alternativ är att besöka dess historiska centrum, fullt av arkitektoniska juveler och monument, under den här rundan, kan vi göra ett stopp längs vägen för att ta en god kaffe, staden är full av kaféer, varifrån vi kan njuta av en kaffe från någon av dess terrasser.
Kaffe är mycket bra för hälsan på grund av den stora mängden antioxidanter, som stoppar åldrandet av cellerna som, förutom att fylla dig med energi, eftersom koffeinet stimulerar nervsystemet, förbättrar ditt humör, hjälper dig att hålla koncentrationen och mental skärpa, minskar tröttheten som ackumuleras under hela dagen, nämna att att dricka mellan tre och fyra koppar om dagen, minskar risken för att utveckla sjukdomar som cancer, lida av Alzheimers eller neurodegenerativa sjukdomar, eller förhindra bildandet av blodproppar, och på grund av dess höga innehåll av magnesium, kalium och fluor, är denna diuretiska dryck till stor hjälp för alla med problem med förstoppning. Vi börjar på Carabela La Pinta gatan, som nyligen har blivit humaniserad, här hittar vi Xuntos, ett kafé-glassbar (pris för en kaffe: 1,10- 1,20 €), där barnen kan ta sig en hantverksglass, medan föräldrarna njuter av en god kaffe, likaså Gamela, mycket bra beläget i Elduayen (en kaffe: 1,55 €), där de erbjuder ett stort urval av glassar, några baserade på yogurter och andra av frukter som är tillverkade för hand. Fortsätter vi med rutten, kommer vi till det nyaste byggområdet, området Los Tendales, en ungdomlig zon med fotbollsplanen i bakgrunden, mycket lugn och framför allt idealisk för dem som har mindre budget att spendera, på Cofee-pan (0,90 €), på Cooper (1 €) och på Cofee-time (1 €), är kaffet jättebra, som serveras med bitar av hembakade bakverk som ägarna gör och vi får inte glömma Copena, där vi kan njuta av en fantastisk kaffe med stort urval av bakverk runt omkring medan vi köper brödet.
Om det vi söker är en bra kortspel, kan vi göra det på Zenaide, som även ligger i La Carabela La Pinta eller i Sergivan, på den populära gaten Ventura Misa, för bara 1 €.
Om vi vill njuta av utsikterna över dess bukt, är Paseo de Elduayen perfekt, där kan vi hitta den ikoniska kaféet Monterrey, Mar y Arte, La Anunciada (för Madrid-fans) Cerchas, som har excellent kaffe tack vare Cafes Siboney, El Tranvia, ett nyligen invigt kafé med en utsökt dekoration av sten baserat på antika väggmålningar som återskapar spårvagnens tid, en underbar plats med imponerande havsutsikt, och avslutande promenaden, måste vi göra ett obligatoriskt stopp vid El Pazo de Mendoza, sittande på terrassen kommer vi att njuta av en unik utsikt, ta en kaffe för 1,55 €. Om vi planerar att åka till Ciesöarna, kan vi vänta på båten medan vi äter frukost på El Cais eller på kaféet Erizana.
Vi måste nämna La Boqueria, en designrestaurang med en fantastisk kök, men där vi kan gå över bara för att ta en kaffe, den är av hög kvalitet (malen i tid för att bevara all dess smak) och framför oss finns de dominikanska systrarna som säljer hembakade bakverk, en delikatess för smaklökarna.
Om vi vill spela biljard, darts eller ett bordsspel, måste vi gå till Pool-Bola, på Monterreal Avenue.
I vinområdet finns det också mycket bra ställen för att ta en kaffe, men vi kommer nämna det i en annan rapport, när vi pratar om att gå ut för tapas och vin, vi har nog missat några för kommentarer, men med detta stora utbud av kaféer, kan ni redan börja, vi hoppas att denna rapport kommer att vara till stor hjälp och framför allt att ni har tyckt om den, vi ses snart vänner!