Rullstolsanpassat Rundturer Kultur och historia Religiösa och andliga aktiviteter

Har du gått Camino? Är du pilgrim? Avsluta din Camino med reflektionskurser, bodywork och personlig coachning eller massage. Boende i Aldea Soma och helpension ingår.

Highlights

• Inspirerande workshops som återkopplar dig mentalt
• Avslappnande massage som återkopplar dig fysiskt
• Meditationer som återkopplar dig energimässigt

Description

Vi erbjuder löpande retreater för att integrera din väg innan du återvänder till dagen. Din väg är en transformativ resa. Den är som ett frö, en grodd av tankar och känslor som föds inom oss när vi har tagit det ena steget efter det andra. Innan du återvänder hem, ge utrymme och lyssna till det där fröet, så att det blir ett underbart minne. Ta dig tid för denna viktiga integrationsprocess. Det kommer att sluta med att du förvandlar fröet till ett inneboende och grundläggande element. I retreaten är det kontinuerligt. Du kan delta när du vill - en, två eller flera dagar. Vi hjälper dig i den inledande fasen av din (åter)integrationsprocess genom att erbjuda dig ett utrymme som är dedikerat till grundning och introspektion och olika verktyg som skrivande, konst, kroppsrörelser, massage och mycket mer. Vi börjar och avslutar dagen med meditation och mjuka rörelser. Efter frukost och före middagen bjuder vi in dig till specialutvecklade kurser för att integrera dina erfarenheter som du gjort på din väg. Om du vill kan vi dessutom erbjuda dig en avkopplande massage eller en upplevelse i spaet eller i det flytande ägget. Casa Rural de Aldea Soma har lugn och ro med vackra stränder, utsikt och solnedgångar - framför Finisterre och vid foten av Monte Pindo - ger oss ett perfekt hem i fred och tystnad för att vila och integrera. Struktur för det dagliga programmet: 08.00 meditation och mjuka rörelser (Holistiskt kroppsarbete för att förbereda förmågan till transformation med lu jong yoga eller qigong). 09.00 frukost 11.00 workshop #1 (agile Coaching - arbeta med uttryck (biografiska, processbaserade, tematiska interaktioner)*. 13.00 lunch 14.00 Fri tid / individuell coachning eller behandlingar/massage 17.30 workshop #2 och utbytescirkel (personlig coachning - arbete med konst: kreativt skrivande, målning, spel, dans)*. 18.30 yoga eller qigong och mild guidad meditation 20.00 Middag *små grupper erbjuder personliga och individuella tillvägagångssätt.

Includes

Boende, mat, aktiviteter

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat